絕經(jīng)兩年更年期潮熱,頭痛頭脹

49歲

       2014-12-31 16:49      瀏覽6133次
    病情描述:
    我49歲47絕經(jīng)更年期潮熱,睡眠不好,頭痛頭脹,吃什么藥謝謝你 更年期潮熱
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    您好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和中藥治療。很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺;。
    指導(dǎo)建議:
    還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。睡前可以嗑點(diǎn)葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等都是幫你入睡的佳品;另外,晚飯喝點(diǎn)小米粥對(duì)睡眠幫助很大。平時(shí)保持良好心情,多鍛煉。

    楊瑩

    副主任醫(yī)師 已幫助 1846
    2014-12-31 15:52
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有用(6)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    更年期體內(nèi)激素分泌紊亂,會(huì)出現(xiàn)一系列的不適癥狀。
    指導(dǎo)建議:
    建議你口服更年康片和谷維素進(jìn)行調(diào)理,多吃豆制品可以補(bǔ)充雌激素。

    王雋

    副主任醫(yī)師 已幫助 1744
    2014-12-31 19:53
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有用(19)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    你好,考慮你因更年期導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)潮熱,神經(jīng)衰弱導(dǎo)致睡眠欠佳和頭暈頭脹等。
    指導(dǎo)建議:
    建議你可以去看看中醫(yī),在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下如果心煩、手足心熱或伴有口干等口服坤寶丸和棗仁安神膠囊治療,神經(jīng)衰弱可以口服刺五加片,平時(shí)注意保持心情舒暢,經(jīng)常和朋友交流,并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

    王奇

    主治醫(yī)師 已幫助 1772
    2014-12-31 19:55
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