停服減肥藥后心跳加快

21歲

       2015-03-07 09:17      瀏覽9600次
    病情描述:
    醫(yī)生 我吃了兩天減肥藥 現(xiàn)在停了 可心跳還是快 晚上睡不著。 我該怎么辦? 心跳加快
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    你好!建議及時停藥,觀察情況,如果一直沒有減輕要及時正規(guī)醫(yī)院就診。減肥方面,不要吃藥,因為目前市面上大多數(shù)的減肥藥分為三類。一種是控制食欲類,是通過一種物質(zhì)控制你的中樞神經(jīng),讓你的食欲大減。另一類是,提高代謝類,是一種激素的產(chǎn)品讓你的身體代謝增強消耗熱量。最后一種就是比較常見的脫水類,通過讓你嘔吐或者腹瀉讓你產(chǎn)生暫時的脫水現(xiàn)象,人體的水分比重非常高,短期的脫水的確可以讓體重明顯下降。但是一旦恢復(fù)都會反彈,以上三種都是對人體有傷害的,長期服用會產(chǎn)生厭食癥?;蛘咴陆?jīng)不調(diào)內(nèi)分泌紊亂,酸堿平衡紊亂。
    指導(dǎo)建議:
    減肥可以服用一些有助于消脂的東西,比如普洱茶,荷葉之類的,但是這些都只是輔助,如果要減肥要制定一個詳細的計劃,比如先計算自己超重多少,目標(biāo)體重是多少。計算每天所需要的熱量,和每天攝入的熱量。同時要了解做什么運動能夠有效的消耗熱量,比如減掉一斤脂肪所需要消耗的卡路里是3550左右。一個小時的慢跑約可以消耗熱量600卡左右(當(dāng)然根據(jù)耗氧量不同會略有差異)那如果保持現(xiàn)在的飲食就堅持每天慢跑一小時一周約可以瘦一斤脂肪。還有控制飲食方面也不可以過于節(jié)食,比如每公斤體重正常生活(在不運動的前提下)需要消耗的是2628卡左右。如果滿足不了這個需求,整體代謝會降低,對于減肥反而不利。飲食盡量選擇性的吃,比如一個蘋果的熱量是80多卡。一個雞蛋的熱量也差不多有80卡,一根油條的熱量有260280卡左右。真心想減肥就要做好飲食和運動方面的功課。

    鄭鑫遠

    主治醫(yī)師 已幫助 2361
    2015-03-07 12:27
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有用(1)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    這種情況很有可能是停藥反應(yīng),目前具體一分鐘多少次呢
    指導(dǎo)建議:
    建議多休息,避免過度緊張勞累,必要吃點心得安減慢心率

    李賀

    主任醫(yī)師 已幫助 2486
    2015-03-07 13:00
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有用(6)