- 問
- 懷孕四個月了,最近總是失眠,晚上也能感覺到困意,但就是睡不著,全身不好受不舒服,每天都夜里一兩點才能
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24歲
2015-07-02 06:42 瀏覽9368次
病情描述:
懷孕四個月了,最近總是失眠,晚上也能感覺到困意,但就是睡不著,全身不好受不舒服,每天都夜里一兩點才能睡,白天不睡覺晚上也這樣,這怎么回事,會影響寶寶嗎,我應該怎么做
- 答
首先說懷孕期間確實母親是很辛苦的 有各種各樣的不適 你首先要調節(jié)好情緒 放松心情 睡前喝杯熱牛奶 聽聽輕音樂 都有助于睡眠

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2015-07-02 08:47