問
山藥怎么吃最有減肥作用

23歲

       2014-08-18 09:07      瀏覽8042次
    病情描述：
    我一直比較胖試了好多減肥的方法，都沒有成功，聽別人說吃山藥可以減肥，而且具有美容的效果，請問山藥怎么吃減肥效果比較好？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    山藥可以供給人體粘液蛋白，含有多糖蛋白質(zhì)，糖尿病人不宜食用，對人體有特殊的保健作用，可以預(yù)防心血管脂肪的堆積，防止動脈粥樣硬化過早發(fā)生。山藥具有很好的減肥效果，可以下粥煮著吃效果比較好。

    楚恒群

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    2014-08-18 07:11
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