問
我于4月16日剖腹產(chǎn)生下寶寶，月子里因為奶水少而抑郁癥嚴(yán)重
2017-02-07 08:04      瀏覽6759次
    病情描述：
    我于4月16日剖腹產(chǎn)生下寶寶，月子里因為奶水少而抑郁癥嚴(yán)重，都想死了。由于我的精神狀況，我42天才開始追奶。首先我選擇的是掛喂，由于我乳房原因，寶寶根本不能吸到奶，掛喂7天，寶寶體重減少至少半斤，餓得大哭，尿量也只有一天三泡了，沒辦法，我只好放棄掛喂，改用吸奶器追奶。白天二小時一吸，晚上三小時一吸，但已經(jīng)18天了，奶量一直在40到50之間徘徊，可能奶量太少，不管怎樣都刺激不出奶陣。我該怎么辦？望著一天比一天可愛的寶寶我默默流淚，覺得對不起他，其她媽媽很容易做到的事情，到我這里怎么這么難。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    首先寶媽要調(diào)整好心情，郁悶、緊張、焦急等情緒都會阻礙乳腺分泌乳汁，心情要先調(diào)節(jié)好。心情平穩(wěn)、開朗之后，再考慮從飲食上著手，夏季的絲瓜、豆芽菜都有通乳的作用，鯽魚豆腐湯也能保證哺乳媽媽足夠的營養(yǎng)，又能起到補鋅補鈣的作用。豬腳黃豆湯能夠補充所需的蛋白質(zhì)、脂肪等，也是非常好的下奶食物。核桃、芝麻，里面的不飽和脂肪酸可以促進小寶寶的腦部發(fā)育，這些都是媽媽吃，寶寶通過乳汁吸收。此外的青菜、黃瓜、竹筍、蘿卜等，都可以吃，營養(yǎng)攝入豐富，乳汁分泌才會多

    李美蓉

    副主任醫(yī)師 已幫助 2211 人
    2017-02-07 08:51
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