強(qiáng)迫癥中的追聯(lián)想癥狀怎么解決

45歲

       2013-03-26 12:41      瀏覽9347次
    病情描述:
    強(qiáng)迫癥中的追聯(lián)想癥狀怎么解決?自己在聯(lián)系時(shí)產(chǎn)生的不合理思維,當(dāng)時(shí)自己意識不到卻認(rèn)為聯(lián)想的是事實(shí),并且認(rèn)定那些不好的事是真的,會感到痛苦恐懼,該怎么辦? 很久沒工作似乎和社會人交流少,經(jīng)常聯(lián)系一些恐懼的事。 強(qiáng)迫癥
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    當(dāng)年出現(xiàn)聯(lián)想的時(shí)候,尤其是不好的事情聯(lián)想時(shí)候,及時(shí)提醒自己,那些不好的事情是沒有發(fā)生過的,或者是已經(jīng)過去的了,不對你現(xiàn)在產(chǎn)生任何威脅。或者聯(lián)想時(shí)候,感到恐懼痛苦時(shí)候,主動(dòng)找家人或者朋友傾訴,轉(zhuǎn)移注意力等。
    指導(dǎo)建議:
    您可以重新恢復(fù)工作,工作可以分散您的聯(lián)想注意力,轉(zhuǎn)移注意力,而且讓自己感覺到自己的價(jià)值。多和別人溝通,多參加活動(dòng)。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助2452
    2013-03-26 12:50
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