強迫癥加潔癖,求醫(yī)生指導(dǎo)

       2014-05-26 06:25      瀏覽8137次
    病情描述:
    一直有強迫癥,洗衣服必須按照一定的步驟洗,稍微差一步就要從頭開始,最近壓力大,感覺更嚴重了,內(nèi)心設(shè)定的步驟更多,而且也出現(xiàn)了潔癖,討厭上廁所的時候隔壁也有人,只要上廁所旁邊有人,就覺得特別想洗澡,感覺自己身上臟了。這樣太累了,希望心理醫(yī)生幫我解答
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    問題分析:您好。強迫癥是一種心理科疾病。建議試著改變敏感多慮和追求完美的性格。同時先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度,一定要順其自然,這是打破惡性循環(huán)的關(guān)鍵。意見建議:建議:其次是個性的重新塑造,改變自己的不良人格結(jié)構(gòu),樹立起自信,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除癥狀。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2910
    2014-05-26 03:29
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