問(wèn)
精神不振,失眠,心慌怕見(jiàn)人,全身痛

       2009-07-12 19:13      瀏覽6650次
    病情描述：
    由于一次感冒打針?biāo)幬镏卸竞笕硭[腰痛利害出汗多,心情一直不好,后來(lái)又的了甲亢心情更壞了,再后來(lái)就變的矢眠.全身無(wú)力.多汗.怕人.全身痛.胸悶.食欲不強(qiáng).到醫(yī)院查是抑郁癥,請(qǐng)問(wèn)如何治療
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用巴比妥類(lèi)、可的松、磺胺類(lèi)藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、綠色蔬菜、蛋類(lèi)等。

    劉凱

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    2009-07-12 19:20
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