- 問
- 我這樣是不是強迫癥呀?
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38歲
2011-09-21 13:39 瀏覽8354次
病情描述:
我平時都喜歡把東西擺放得整整齊齊的,比如床上的被子枕頭,書桌上的書籍文具,哪怕是廚房里的餐具,如果有東西凌亂了,我感到很難受,然后很自動的去整理整齊,我以為是有潔癖,后來朋友說強迫癥,是真的嗎?
- 答
意見建議 與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇. 我覺得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

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2011-09-21 13:42
- 答
你好 考慮是強迫癥 那是因為你心理上的問題 你過去或者被人欺負,現(xiàn)在要發(fā)泄出來 以及過去的不愉快,造成你心理上的改變了 可以服食谷維素 指導意見: 以及維生素B1幫助緩解 注意多休息 出外運動,放松就好了 在做事情前,先考慮清楚,深呼吸,控制一下自己的情緒

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2011-09-21 16:44
- 答
你好,出現(xiàn)這樣的問題一般是由于心理原因造成的,除到心理醫(yī)生那里進行咨詢外,不防試著為自己減輕壓力,放松身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境,那么縱使工作在忙也要保持有規(guī)律的生活,也要和家人在一起多談談心,多給自己留些放松的時間,每天堅持,自然解決了心理問題。

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2011-09-21 16:57