問(wèn)
患有強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么辦啊?

       2014-10-11 03:18      瀏覽7342次
    病情描述:
    我總感覺(jué)自己好像是患了強(qiáng)迫癥,每天因?yàn)橐患∈虑槟芗m結(jié)好長(zhǎng)時(shí)間,而且對(duì)自己的要求特別高,總是強(qiáng)迫自己去做一件事情,如果有一點(diǎn)點(diǎn)的不好就不愿意放過(guò)自己那種,家里人老說(shuō)我讓我改改,這樣子太辛苦了。怎么辦?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,建議你聽(tīng)其自然法。由于強(qiáng)迫人格的主要特征是把沖突理智化,過(guò)分壓抑和控制自己,因此強(qiáng)迫型人格障礙的糾正主要是減輕和放松精神壓力,最有效的方式是任何事聽(tīng)其自然,該怎么辦就怎么辦,做了以后不去想它,也不要對(duì)做過(guò)的事進(jìn)行評(píng)價(jià)。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641
    2014-10-11 04:23
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