現(xiàn)在社會(huì)壓力普遍都大,好多人很容易就得抑郁癥,如何去預(yù)防一下呢?

30歲

       2013-05-26 14:16      瀏覽10930次
    病情描述:
    現(xiàn)在社會(huì)壓力普遍都大,好多人很容易就得抑郁癥,應(yīng)該如何去預(yù)防一下呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    及時(shí)到精神科進(jìn)行系統(tǒng)檢查,及早治療。抑郁癥是精神上的“感冒”。完全可以治愈。有藥物治療,心理治療,自我治療三部分。改變對(duì)世界的認(rèn)知。積極消除悲觀情緒。多和人交流,說出自己的想法。多聽愉快輕松的音樂。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2013-05-26 12:17
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