問
我今天早上沒吃飯，去體檢了血壓是136/82

19歲

       2010-03-11 00:22      瀏覽8974次
    病情描述：
    我今天早上沒吃飯，去體檢了！血壓是136/82醫(yī)生說我的血壓有點高！~我想知道高多少？我才19!~平常吃飯也不喜歡吃咸的！~口味算淡了！~就是喜歡吃肉，喜歡吃油水大點的香的！~也愛吃辣椒！但一般只吃一點辣椒~我吸煙，但不怎么喝酒！~我的父母沒有高血壓！~但我媽媽是糖尿病患者！~
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好。高血壓值定為140／90 mmHg，而你的血壓是136/82 mmHg，所以不能定為高血壓。但是血壓水平在120～139／80～89 mmHg之間，屬正常高值。此時血壓雖屬正常，但已需要進行生活方式干預。 指導意見 建議低脂飲食，煙盡量少抽，能戒最好，平時多做些運動，定期監(jiān)測。謝謝！

    趙力

    主任醫(yī)師 已幫助 698660 人
    2010-03-10 22:30
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有用(19)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    一般來說要在平靜狀態(tài)下測量三次才算是準確的，如果你三次測量的結果一樣的話，那你的收縮壓的確是有點高，你的體格是否肥胖？長期油膩的飲食還是會引起血壓升高的，糖尿病一般就伴有高血壓，所以也有可能有所遺傳，不過不用擔心，在還沒有出現(xiàn)高血壓前，通過一定的飲食調(diào)節(jié)還是能夠使血壓下降的，不要食用太過油膩的動物油，最好食用植物油，肉類盡量食用瘦肉，大豆類食品，蔬菜，盡量不要喝酒，不要吃辣椒，最主要的是運動，堅持每天疾走或慢跑2KM，這樣有利于降壓。

    劉凱

    副主任醫(yī)師 已幫助 698812 人
    2010-03-10 22:46
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有用(12)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    19歲男性，血壓136/82mmHg，在正常范圍內(nèi)。 指導意見 測血壓受很多因素影響，進食、活動后血壓升高，心情緊張血壓也會升高。您不用擔心，血壓正常，沒問題的。飲食也不必禁忌什么，但是養(yǎng)成好習慣對身體好，盡量少吃油炸食品，少抽煙喝酒。

    李德鵬

    主任醫(yī)師 已幫助 697989 人
    2010-03-11 01:29
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有用(17)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，這個血壓不屬于高血壓的程度，只是略比正常理想血壓高出一點 指導意見 初步建議，影響高血壓的因素很多，但是能夠導致高血壓的因素主要是長期的精神緊張，遺傳因素，長期鈉鹽攝入等等原因，所以保證情緒穩(wěn)定，限制鈉鹽攝入，保證體重均衡就可以了，希望你身體健康

    李勝開

    主任醫(yī)師 已幫助 697083 人
    2010-03-11 01:39
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有用(19)