問
獻(xiàn)血之后，吃什么食物能補(bǔ)血

21歲

       2010-08-15 03:16      瀏覽6418次
    病情描述：
    今天上午獻(xiàn)血了，現(xiàn)在感覺頭有些昏，然后因?yàn)樽蛱爝\(yùn)動了，渾身疼，有些乏力，想知道是不是正常反應(yīng)，需要怎么補(bǔ)?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，您現(xiàn)在可能是獻(xiàn)血后的反應(yīng)。因?yàn)槟I(xiàn)血前沒有做到好好的休息。 指導(dǎo)意見 一般獻(xiàn)血后應(yīng)該注意保護(hù)好靜脈穿刺部位，不要在獻(xiàn)血部位搓揉。不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動?？梢赃M(jìn)食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。但是一定不要過量食用。您不要太緊張，這個一個星期內(nèi)就是可以恢復(fù)。所以不要擔(dān)心。希望我的回答能夠幫助到您。

    許鐵

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    2010-08-15 02:22
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的 情況，由于獻(xiàn)血后，短時間紅細(xì)胞不能補(bǔ)償，導(dǎo)致機(jī)體供氧功能的能力減弱，導(dǎo)致運(yùn)動后乏力， 是正常獻(xiàn)血。 指導(dǎo)意見 我建議你可以多吃一些高蛋白高維生素高鐵的食物如牛奶，木耳，紅腫，花生等，有利于補(bǔ)血。盡快恢復(fù)體力。

    李勝開

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    2010-08-15 03:25
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有用(4)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，獻(xiàn)血后由于血液量的減少，可能導(dǎo)致頭部供血供氧不足，會導(dǎo)致頭暈和乏力的發(fā)生。但渾身疼應(yīng)該是運(yùn)動引起的。 指導(dǎo)意見 獻(xiàn)血后補(bǔ)血可以進(jìn)行食療，如紅棗、桂圓、動物肝臟等都可以補(bǔ)血，其它可多吃些營養(yǎng)食品，肉可以多吃點(diǎn)，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。很快就會恢復(fù)的。

    項(xiàng)潔

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    2010-08-15 05:21
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