- 問
- 有哪些鍛煉有助于治療前列腺炎
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37歲
2010-05-09 08:33 瀏覽9895次
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病情描述：
早期失眠多夢(mèng)小便的次數(shù)多了比以前胖了 手淫
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，前列腺是男性生殖器官中最大的一個(gè)附屬性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣，也會(huì)生病，最常見的是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn)，25%～50%的男性遭受過此病的困擾。要想保護(hù)好前列腺，男性必須注意以下問題：1、檢查包皮是否過長(zhǎng)，過長(zhǎng)者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺。2、及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。3、樹立正確的性觀念，避免性生活過頻?？捎眠\(yùn)動(dòng)等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。4、養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣，因?yàn)楸锬蚩墒鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。5、不久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，以免前列腺血流不暢。6、加強(qiáng)性格修養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸豁達(dá)，樂觀向上。7、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、少飲酒等。祝您健康。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目除了根據(jù)自己的興趣和愛好選擇外,也要考慮到是否會(huì)加重疾病的因素.盡量選擇溫和的運(yùn)動(dòng),像散步,慢跑,做體操等,通過腹部,會(huì)陰和臀部肌肉的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)前列腺局部的血液和淋巴循環(huán),有利于局部炎癥的消退和吸收.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好：前列腺炎的發(fā)生很大程度上就是因?yàn)榛颊呷狈\(yùn)動(dòng)所致。長(zhǎng)期的久坐使得前列腺頻繁過度充血，最終造成了炎癥。通過適量的運(yùn)動(dòng)可以讓前列腺因長(zhǎng)期過度充血的淤積得到逐步的緩解，對(duì)前列腺炎的康復(fù)是有極大好處的。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目除了根據(jù)自己的興趣和愛好選擇外，盡量選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，像散步、慢跑、做體操等，通過腹部、會(huì)陰和臀部肌肉的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)前列腺局部的血液和淋巴循環(huán)，有利于局部炎癥的消退和吸收。
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