- 問
- 經(jīng)常失眠焦慮是否是抑郁癥
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42歲
2011-09-09 01:27 瀏覽10046次
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病情描述：
2004年。失眠，焦慮，妄想，腦子混亂，沒有治療過
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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這個一般是有氣血虛弱肝腎陰虛的表現(xiàn)就會造成這個心理變化的這個吃一些補氣血滋肝腎的藥就會好的指導(dǎo)意見可以吃一些歸脾丸和六味地黃丸這些就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的睡眠好后人的精神面貌也會好起來的心情也就好了。
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您好，您這樣的情況之前怎么治療的？情緒低落、心情壓抑、心煩、焦慮、多疑，恐慌、自卑、怕見人這些有嗎？長時間的失眠會導(dǎo)致您的免疫力，記憶力的減退，會引起身體的各種不適，這樣的情況與大腦的植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，導(dǎo)致神經(jīng)介質(zhì)分泌的物質(zhì)不平衡引起的這樣的情況是可以檢測到的，您可以做一個腦神經(jīng)方面的檢測
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你好，失眠是由于焦慮，焦躁導(dǎo)致的，這個考慮是存在輕度的抑郁癥，指導(dǎo)意見建議你可以神經(jīng)內(nèi)科就診，可以使用一些抑制神經(jīng)的藥物，這樣你的情況就會緩解
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治療長期失眠的辦法1.尋求并消除失眠的原因：造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時求醫(yī)。不能認(rèn)為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。2.身心松弛，有益睡眠：睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害。3.睡眠誘導(dǎo)：聆聽平淡而有節(jié)律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。另外，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據(jù)研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細(xì)胞，促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì)，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而促使人體安穩(wěn)入睡。4.疲勞而難以入睡：不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用;水果中的糖分，能使大腦皮質(zhì)抑制而易進入睡眠狀態(tài)。如果此回答不能解決您的問題，請點擊左側(cè)【閃動按鈕】進行一對一的回答服務(wù)，祝您早日康復(fù)。
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