- 問
- 不孕不育的人要怎么注意飲食？
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45歲
2013-05-29 21:46 瀏覽6543次
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病情描述：
我朋友現(xiàn)在已經(jīng)年過不惑，但是可惜膝下無子，每次看到他一個人孤獨的看著別人家的孩子快快樂樂的玩耍時，心里總是有種心痛的感覺，我想知道一些關于不孕不育癥的人要怎么飲食。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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(一)富鋅食物： 植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 (二)動物內臟： 這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。
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