問
這種情況屬于強迫癥嗎？

23歲

       2013-08-10 14:56      瀏覽9704次
    病情描述：
    男的上廁所的時候把馬桶圈掀開、會不會有小便在馬桶邊緣和下面。然后我上廁所時看到馬桶圈放下來的，就沒有擦直接坐上去了。上完廁所擔(dān)心褲子上會沾有小便。這種屬于強迫癥嗎？在親戚家上廁?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    朋友你好！ 你說的情況很可能是強迫癥的表現(xiàn)，我們可以使用正念行為療法來幫助自己進行心理調(diào)整。 首先，識別那些可以引起我們焦慮或擔(dān)心的想法，比如某些疾病傳播途徑可能除了書上提到的還有其他，我需要萬分小心，這樣的想法可能讓你感覺緊張； 其次，找出那些用來緩解焦慮和擔(dān)心的行為和心理活動，比如反復(fù)查資料確認(rèn)、在腦子里說服自己等。 指導(dǎo)意見對于那些想法，我們要知道它們只是虛假空的東西、無需相信和跟隨；對于這些行為和心理活動，我們要堅決對抗，知道情緒是有生物規(guī)律的、會隨時間慢慢下降，所以沒有必要立即做出緩解情緒的行為。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2454 人
    2013-08-10 13:59
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