問(wèn)
我是個(gè)抑郁癥患者要怎么治療對(duì)身體好？

36歲

       2013-09-04 06:05      瀏覽8346次
    病情描述：
    我是個(gè)抑郁癥患者，自從知道這個(gè)病情后對(duì)我的困擾很大，生活總覺(jué)得了失去了樂(lè)趣，整天都忐忑不安，心情變的很沉重，我想知道要怎么做能對(duì)于病情減輕有幫助？怎么樣的調(diào)養(yǎng)好自己的心態(tài)？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種精神方面的疾病，需要好好的調(diào)理，有可能出現(xiàn)失眠，頭暈頭痛。非常的痛苦。指導(dǎo)意見(jiàn)你好，如果患了抑郁癥，就應(yīng)該好好的對(duì)身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，放松心情，這樣才會(huì)對(duì)身體比較的好。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2013-09-04 04:14
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者，首先應(yīng)該保持的舒暢的心情，不要太過(guò)于擔(dān)心，要合理的安排作息時(shí)間，多和親朋好友交流，加強(qiáng)身體鍛煉，多多參加一些集體活動(dòng)對(duì)于病情是有好處的，要保持樂(lè)觀積極向上的心態(tài)，只要加以調(diào)養(yǎng)就會(huì)對(duì)于病情有幫助的。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2013-09-04 05:14
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