問(wèn)
抑郁癥癥狀有哪些醫(yī)生

32歲

       2013-07-22 11:27      瀏覽6573次
    病情描述：
    最近不知道怎么了，感覺(jué)怎么也高興不起來(lái)，整天愁眉不展，郁郁寡歡的，我是不是得抑郁了呀？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，應(yīng)該是屬于輕度抑郁，不要太過(guò)于擔(dān)心。是你的環(huán)境造成這樣的，如果環(huán)境變好之后，你的抑郁癥狀情況也會(huì)慢慢變好。 指導(dǎo)意見(jiàn)建議盡量多參加一些活動(dòng)，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等?？梢詤⒓硬煌问胶蛢?nèi)容的社會(huì)活動(dòng)，如講演、參觀、訪問(wèn)等，但不要太多。因?yàn)槟悱h(huán)境的客觀條件是無(wú)法改變的，只有嘗試著去改變一下自己，抑郁自然會(huì)好的。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2013-07-22 11:28
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