天氣變化就會失眠

34歲

       2013-07-09 23:56      瀏覽6598次
    病情描述:
    每當天氣變化的時候就會睡不著,比如下了幾天雨第二天要出太陽了,就會睡不著,或者是出了幾天太陽第二天要下雨了也會睡不著。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好失眠多考慮神經(jīng)衰弱有關的啊,指導意見建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,睡覺前聽聽輕音樂,泡熱水腳

    周裕軍

    主治醫(yī)師 已幫助 2396
    2013-07-09 20:23
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有用(18)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量。 指導意見合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。 建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對您的情況會有一定的改善。 祝您健康

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-07-09 22:08
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有用(16)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,雖然抑郁癥是精神疾病,但是它的治療和天氣也是有關聯(lián)的。天氣過冷的話就有可能加重病情,病情的反反復復在季節(jié)交替的時候上演得更為狂烈。治療抑郁癥期間注意天氣變化是非常重要的。指導意見要知道天氣是無情的,如果自己在天氣變化的時候不加注意的話,受苦的只能是自己。所以為了自己的健康請關注天氣

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653
    2013-07-09 22:58
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有用(5)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,指導意見要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

    金輝

    主治醫(yī)師 已幫助 3036
    2013-07-09 23:04
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有用(2)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).指導意見可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2013-07-10 00:02
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有用(1)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,治療失眠,首先建議自我調整養(yǎng)成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物,指導意見所以以中醫(yī)調理為佳中醫(yī)一般分型(痰,火,氣,血虛,食滯,驚嚇等等)根據(jù)個人情況配藥,中醫(yī)藥治療都是一人一藥的,需要根據(jù)個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題,祝你早日康復

    劉建華

    主治醫(yī)師 已幫助 2858
    2013-07-10 00:25
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有用(3)