問(wèn)
得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦得了產(chǎn)后抑郁癥怎么

22歲

       2013-08-20 06:41      瀏覽9932次
    病情描述：
    我最近總是覺(jué)得很悶，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)莫名的自卑、自責(zé)自罪感，最嚴(yán)重的時(shí)候還想過(guò)要自殺。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    初步判斷你換有抑郁癥。抑郁癥患者除了情緒低落之外，還會(huì)出現(xiàn)自責(zé)自罪、悲觀等癥狀，有些患者會(huì)應(yīng)過(guò)度的悲觀而產(chǎn)生自殺的念頭，甚至是做出傷人的事情來(lái)。 常見(jiàn)導(dǎo)致抑郁的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。治療應(yīng)尋求并消除抑郁的原因，可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，泡熱水腳，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，另外食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果，也可促進(jìn)休息。中醫(yī)治療抑郁可以采用針灸中藥等方法。這些都可以有效的緩解抑郁癥狀。

    張曉菊

    主治醫(yī)師 已幫助 2251 人
    2013-08-20 04:45
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