- 問(wèn)
- 患有哮喘怎么運(yùn)動(dòng)
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32歲
2014-07-17 09:22 瀏覽5530次
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病情描述：
我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者，可偏偏有哮喘病，聽說(shuō)哮喘病人要格外的注意運(yùn)用，否則就會(huì)引發(fā)哮喘病，患有哮喘怎么運(yùn)動(dòng)呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！哮喘患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的地方：（1）在運(yùn)動(dòng)前，要注意做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)完之后，讓機(jī)體慢慢地降溫，而不是快速。（2）自己要把握好運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，每個(gè)人都有適合自己的一個(gè)度和量。當(dāng)你感冒的時(shí)候，要注意休息和限制運(yùn)動(dòng)。（3）體育運(yùn)動(dòng)是控制計(jì)劃中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。建議患者，在冬天時(shí)候，最好采用室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
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林蓓正
主治醫(yī)師 已幫助 3079 人- 2014-07-17 08:27
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