- 問
- 得了抑郁癥怎么辦？有好方法治療么
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26歲
2012-12-27 18:02 瀏覽6597次
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病情描述：
我感覺最近工作挺忙，強度大，每天休息很少，精神也不太好，又遇到了些不愉快的是，心里挺煩的，越想越覺得生活沒意思，好累。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我感覺最近工作挺忙，強度大，每天休息很少，精神也不太好，又遇到了些不愉快的是，心里挺煩的，越想越覺得生活沒意思，好累指導意見你好！這是你心態(tài)的問題，是你把看自己的角度或力度弄錯了，只要把心態(tài)放回以前就好，以前自己怎么樣現(xiàn)在還是怎么樣就行了，如果說是自己有了孩子才給了你壓力，那你可以把孩子當成自己的一個玩具，當然我的意思并不是讓你不重視孩子的存在，這只是你緩解你的一種方式。總之，把自己的位置找好，做回以前的自己問題就解決了
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥臨床癥狀典型的表現(xiàn)包括三個維度活動的降低情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現(xiàn)出為主。指導意見建議不要把事情看得太重，不要給自己太多無形的壓力，可以多運動，多跟家人朋友聊天，多去參加各種運動，這樣能轉(zhuǎn)移注意力。
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多種抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。對有些病人來說，抗抑郁藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理治療或者心理治療更為有效；而對大多數(shù)患者來說，藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。特別是對嚴重抑郁癥患者，物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀。指導意見你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，以你現(xiàn)在的情況，應(yīng)該是抑郁癥，但是癥狀較輕，可自行調(diào)節(jié)。工作中的壓力可以自我轉(zhuǎn)化成動力調(diào)節(jié)下，不愉快的事情不要放在心上，可做些自己感興趣的事情分散精力，也可多與朋友交談，或旅游等，都不失為減壓的好辦法，一定要保持好心情。
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