問
懷孕兩周多便秘怎么辦呀？

20歲

       2012-03-18 23:25      瀏覽5778次
    病情描述：
    總是便不出來胃口總有火總是惡心吃點(diǎn)就惡心還吐前兩天便便一次感覺好多了我覺得就是便秘開始喝蜂蜜水一天還要怎么辦啊
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好。這是需要積極的進(jìn)行調(diào)理腸胃同時(shí)要注意平時(shí)的飲食為好的。指導(dǎo)意見可以在平時(shí)服用點(diǎn)水果和蔬菜，多吃粗纖維的食物，這是有利于緩解這個(gè)情況的，同時(shí)要注意在早上空腹喝點(diǎn)溫開水為好的，有利于調(diào)理便秘的情況。

    沙玉蘭

    副主任醫(yī)師 已幫助 2258 人
    2012-03-18 22:00
向TA提問

有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，您的情況是明顯的功能性便秘，主要是由于每餐吃得太多、喝水少、吃蔬菜水果少、情緒波動(dòng)等原因?qū)е碌?，現(xiàn)在懷孕兩周多，不要隨意吃藥，采取食療以及養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣即可。指導(dǎo)意見建議多喝些酸牛奶促進(jìn)消化，多喝水，多吃蔬菜水果，尤其要多吃苦菜、生菜、魚腥草、苦菊等具有清熱解毒作用的蔬菜，盡量不要吃生、冷、硬、涼、不易消化以及辛辣刺激性食物，多戶外活動(dòng)，保持良好心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排大便的良好習(xí)慣。

    謝永紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 2556 人
    2012-03-18 23:31
向TA提問

有用(9)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，要注意吃些粗糧和雜糧，多食含纖維素多的蔬菜，還有就是要多喝水，預(yù)防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。

    胡椿玲

    主治醫(yī)師 已幫助 2761 人
    2012-03-18 23:33
向TA提問

有用(10)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好朋友，這個(gè)便秘的情況，和飲食過于精細(xì)和平時(shí)飲水少的有關(guān)系，指導(dǎo)意見注意多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，喝些蜂蜜水，同時(shí)用胡蘿卜，香蕉都很有幫助，避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，一段時(shí)間觀察看看

    吳俊熙

    主治醫(yī)師 已幫助 2744 人
    2012-03-19 00:34
向TA提問

有用(3)