問(wèn)
懷孕五個(gè)月了，睡覺(jué)總喜歡翻來(lái)覆去，而且每天晚上都嚴(yán)重失眠，該怎么辦？怎樣睡才有利于寶寶
2010-01-14 13:37      瀏覽7092次
    病情描述：
    懷孕五個(gè)月了，睡覺(jué)總喜歡翻來(lái)覆去，而且每天晚上都嚴(yán)重失眠，該怎么辦？怎樣睡才有利于寶寶
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    懷孕左側(cè)是孕期最理想的姿勢(shì)，睡前喝杯牛奶，或者喝杯蜂蜜水，聽(tīng)些輕柔的音樂(lè)，盡量不要想太多的事。

    師毅冰

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    2010-01-14 10:42
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    懷孕就是這個(gè)樣子的，睡覺(jué)的時(shí)候最好是左側(cè)睡，這樣利于寶寶

    朱祖安

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    2010-01-14 10:52
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    懷孕要左側(cè)！買(mǎi)個(gè)孕婦枕卡在腰旁邊會(huì)舒服多了！

    李羅根

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    2010-01-14 11:00
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    懷孕后睡覺(jué)會(huì)不舒服，有時(shí)腰痛，可以兩個(gè)腿之間夾個(gè)枕頭會(huì)好些，一般左側(cè)臥位對(duì)寶寶好，但是以你的舒服為主。

    趙力

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    2010-01-14 11:27
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    是不是白天有睡午覺(jué)的習(xí)慣呢？如果是的話就適當(dāng)減少午覺(jué)的時(shí)間吧。

    尹忠誠(chéng)

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    2010-01-14 13:44
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