- 問
- 抑郁癥病因是怎樣的呀?
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27歲
2015-03-27 08:36 瀏覽8462次
病情描述:
我最近每天都在為生活奔波著,休息的時間變得越來越少了,然后就開始失眠了,晚上怎么也睡不著。就算睡著了也會很快就醒。想得到怎樣的幫助:抑郁病因是怎樣?
- 答
你好,其實沒有想象的嚴重,首先,一定不要再讓自己呆在家里了,因為家里面就那么幾個人跟你接觸,一旦你久未踏足社會,你會與社會脫離的。一定要多出去走動走動,如果你沒有膽量自己出門,那么你可以約約朋友,不要多,一個、兩個的就行,走走的話你一定會有如烏云散去般的快感。再次,也是挺重要的一點,鍛煉身體吧,每天早晨起早一點,出去跑跑、跳跳、走走,買個菜回家,然后一天的生活就開始美妙起來。你會發(fā)現(xiàn)更多的勇氣和自信。日常生活中多散步,呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人,培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。

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2015-03-27 08:59
- 答
您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活

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2015-03-27 11:52
- 答
抑郁癥這些心理因素的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用文拉法辛或多慮平等,但幾乎沒有什么藥物能根除。n1

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2015-03-27 12:19