- 問
- 醫(yī)治抑郁癥最好有什么方法？
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26歲
2015-04-15 04:59 瀏覽6703次
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病情描述：
最近因為工作一直不太順心，感覺我的性格也變了，開始不愛說話了，還總是一個人在家里宅著，不想出門，好幾個朋友都說我這樣是得了抑郁癥了，我很擔心，不知道有什么好的治療方法。想得到怎樣的幫助：得抑郁癥后怎樣治療效果好？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者?？挂钟羲幨钱斍爸委煾鞣N抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個病必須聽從醫(yī)囑，抑郁患者在飲食上藥常吃富含維生素b的食物，這些食物有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，例如魚類、谷類。多出去走動走動。當出現(xiàn)抑郁情緒時最怕呆在狹小空間里，因為這樣會讓抑郁者更感壓抑，要多出去走動走動，看看大千世界，這樣有利于排解抑郁情緒。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
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