問(wèn)
抑郁癥患者飲食怎么調(diào)理呢？

38歲

       2015-03-20 08:07      瀏覽10361次
    病情描述：
    我今年發(fā)現(xiàn)自己老是心情不好。醫(yī)生說(shuō)我患有輕微的抑郁癥。我很難過(guò)，不知道該怎么解決，心理醫(yī)生幫助過(guò)我好多次，可是效果也不是很好。我很擔(dān)心，想得到怎樣的幫助：抑郁癥在飲食上怎么調(diào)理？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好！抑郁癥的飲食對(duì)抑郁癥的治療起著很大的輔助作用，因此，要特別注意抑郁癥的飲食，盡量做到少喝酒，少吃油炸和甜膩的食品。治療期間保持良好的心情，才能有助于抑郁癥的痊愈。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-20 05:23
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂(lè)

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-20 05:52
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥這種心理因素的疾病，目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用萬(wàn)拉法星或丁螺環(huán)酮等，但幾乎沒(méi)有什么藥物能根除。ms

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-20 07:39
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