問(wèn)
抑郁癥采用啥方式方有可能完全治好?

39歲

       2015-04-09 02:45      瀏覽6924次
    病情描述：
    我身邊有好幾個(gè)都是自己有輕微抑郁癥現(xiàn)象，有的一直在吃藥。為什么現(xiàn)在得抑郁癥的這么多，是不是有什么病菌傳染啊。想得到怎樣的幫助：為什么現(xiàn)在得抑郁癥的人很多？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，一定要適當(dāng)?shù)男棺约旱膲毫?，可以找朋友喝喝酒傾訴自己的狀況。一定不可以壓在心底。適當(dāng)?shù)慕o自己安排一些娛樂(lè)活動(dòng)比如唱k，逛街做運(yùn)動(dòng)等。平常一定要多鼓勵(lì)自己，比如告訴自己一定可以。不要小看這句話。每天堅(jiān)定的對(duì)自己說(shuō)可以很好的激發(fā)的信心。如果有些事情自己不敢一個(gè)人嘗試不如試著找朋友一起做。一定要多交朋友。這樣每天你都不會(huì)有一個(gè)人胡思亂想的時(shí)間！

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-09 00:07
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    現(xiàn)代化是憂郁癥的助燃劑：1、飲食、環(huán)境的危害。2、電氣化對(duì)環(huán)境的影響。3、現(xiàn)代社會(huì)的生活壓力。認(rèn)識(shí)自己、看穿事物本質(zhì)、走出戶外，汲取正面能量、及時(shí)宣泄情緒。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2015-04-09 02:02
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