問
如何正確預(yù)防因精神壓力引發(fā)的白癜風(fēng)

32歲

       2015-03-04 07:08      瀏覽7463次
    病情描述：
    白癜風(fēng)如何正確預(yù)防因精神壓力引發(fā)的白癜風(fēng)如何正確預(yù)防因精神壓力引發(fā)的白癜風(fēng)想得到怎樣的幫助：如何正確預(yù)防因精神壓力引發(fā)的白癜風(fēng)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    1、患者要學(xué)會正確面對現(xiàn)實：由于很多患者的煩惱是由于生活中的精神創(chuàng)傷、疲勞過度、病后憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況造成的。所以，患者要學(xué)會正確的面對現(xiàn)實，在工作中注意勞逸結(jié)合、多和家人朋友聊聊天，以此來減少心理壓力，有效的預(yù)防白癜風(fēng)。2、患者要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力：對于患者的煩惱和不愉快，患者要學(xué)會承認(rèn)其發(fā)生的合理性，有足夠的心理承受能力和思想準(zhǔn)備。最好做到盡量克制自己的情緒，并將注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作、娛樂或者其他感興趣的方面，這樣就不至于“越想越別扭，越想越傷心”了。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。

    閆紅潔

    主治醫(yī)師 已幫助 1835 人
    2015-03-04 07:09
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