問(wèn)
我不知道我是得了抑郁癥還是強(qiáng)迫癥

19歲

       2015-03-02 06:10      瀏覽7694次
    病情描述：
    我最近失眠多夢(mèng)，有點(diǎn)自閉，有自殺的想法，總是想哭，沒(méi)有自信心，心情煩躁，靜不下心:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷： 我想知道我到底是怎么了
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，神經(jīng)衰弱等引起。 指導(dǎo)意見(jiàn)您睡前可喝杯牛奶，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，洗個(gè)溫水澡或用溫水泡腳及對(duì)足底按摩，伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法，同時(shí)避免激烈活動(dòng)或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過(guò)飽等。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-02 08:23
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