問(wèn)
抑郁癥要怎樣自我治療？

25歲

       2015-04-04 01:20      瀏覽6657次
    病情描述：
    我一直是很開朗的一個(gè)小伙子，可是不知道怎么，就是從和女朋友分手后，一直心里過(guò)不去這一關(guān)，特別的難過(guò)，不想說(shuō)話，總感覺(jué)有想哭的沖動(dòng)，感覺(jué)自己是得了抑郁癥了，這要怎么辦呢。想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎樣治療效果好？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，藥物治療的特點(diǎn)是起效相對(duì)較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當(dāng)前治療各種抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-04 02:38
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有用(7)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，輕度抑郁癥患者可以進(jìn)行自我治療，一般治療抑郁癥的療法有陽(yáng)光療法，體育療法，營(yíng)養(yǎng)療法。陽(yáng)光療法是指很多抑郁癥病人在陽(yáng)光的照耀下病會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)。鍛練是抗抑制癥的最好的藥物，你可以建議你多運(yùn)動(dòng)一下，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來(lái)，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-04 02:54
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有用(18)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥這些心理因素的疾病，目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是：心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦采用五羥色胺（5HT）或舒坦羅等，但幾乎沒(méi)有什么藥物能根除。o2

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-04-04 03:51
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