問
更年期抑郁癥怎么辦??？

51歲

       2015-04-07 03:14      瀏覽6323次
    病情描述：
    自己也知道現(xiàn)在是更年期的現(xiàn)象，不知道怎么回事兒唄什么事情都特別的煩，有的時(shí)候還覺得特別的郁悶，像我這樣是不是更年期抑郁癥，該怎么辦呀？想得到怎樣的幫助：更年期抑郁癥怎么辦?。?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。具體方法：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣，有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-07 03:26
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，　更年期抑郁癥如何治療?　你所說的這種情況，可能由多種原因引起，最好到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以便更及時(shí)的進(jìn)行有效的治療。祝你早日康復(fù)！

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-04-07 06:22
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