問
白癜風(fēng)應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的情緒

20歲

       2015-04-12 05:20      瀏覽7078次
    病情描述：
    一個(gè)月前發(fā)現(xiàn)手上有白斑，去醫(yī)院檢查是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的情緒想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自己的情緒
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    白癜風(fēng)患者要用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄。向知心的人直率的訴說苦衷，傾吐積郁，宣泄憤懣，甚至悲痛地哭一場(chǎng)，這都能釋放和減輕心理壓力；或進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，通過消耗體力來解決煩悶，也有助于緩解心理壓力。同時(shí)，治療白癜風(fēng)要盡早，去正規(guī)醫(yī)院治療很關(guān)鍵。

    左大鵬

    主治醫(yī)師 已幫助 2118 人
    2015-04-12 04:34
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好啊，白癜風(fēng)患者要正確看待自己的病情，不要因?yàn)榘遵帮L(fēng)而自卑、壓抑等。白癜風(fēng)沒什么可怕的，保持積極樂觀的心態(tài)，對(duì)于白癜風(fēng)的治療才有利。白癜風(fēng)患者要盡量克制自己的情緒，并將注意力轉(zhuǎn)移到其他方面指導(dǎo)意見發(fā)展自己的愛好，用適當(dāng)?shù)姆绞奖M量發(fā)泄，可以向自己信任的人哭訴，甚至悲痛地哭一場(chǎng)。

    朱曉涵

    主治醫(yī)師 已幫助 1762 人
    2015-04-12 06:47
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