- 問
- 得了強(qiáng)迫癥的自我療法一般有哪些？
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40歲
2015-04-07 05:10 瀏覽8104次
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病情描述：
我最近覺得自己很是奇怪，很多事情明明知道已經(jīng)做過了，可是還會(huì)強(qiáng)迫自己去做一次，好像根本就控制不住自己似的，我想可能是得了強(qiáng)迫癥了，問一下得了這病的自我療法一般有哪些呢？想得到怎樣的幫助：關(guān)于強(qiáng)迫癥的自我療法一般有哪些呢？
- 相關(guān)問題
- 得了強(qiáng)迫癥的自我療法一般都有哪些？
- 關(guān)于強(qiáng)迫癥的自我療法一般都有哪些？
- 強(qiáng)迫癥一般都有哪些癥狀
- 強(qiáng)迫癥一般都會(huì)存在哪些因素？
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些癥狀特點(diǎn)呢
- 請(qǐng)問強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)？
- 強(qiáng)迫癥一般對(duì)病人有哪些危害呀？
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)呢?
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)
- 強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)？
- 問下強(qiáng)迫癥患者一般都有哪些表現(xiàn)
- 患有強(qiáng)迫癥一般會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個(gè)假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)病必須聽從醫(yī)囑，如果想徹底治療治愈強(qiáng)迫癥，就必須解決引起強(qiáng)迫癥的真正原因，就是要去解決求助者的過分壓抑、要強(qiáng)、敏感、在乎別人的看法、完美、不自信。雖然說要強(qiáng)、完美、喜歡思考等是我們不錯(cuò)的性格，但是任何事情都有一個(gè)度，超出這個(gè)度就有問題，把這些問題解決后再去治療強(qiáng)迫癥，尋找最佳的強(qiáng)迫癥的治療方法，里外兼治，強(qiáng)迫癥才能真正治愈。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
