- 問
- 白癜風(fēng)患者壓力大如何緩解？
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36歲
2015-04-01 03:22 瀏覽6600次
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病情描述：
白癜風(fēng)患者壓力大如何緩解？白癜風(fēng)患者壓力大如何緩解？想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)患者壓力大如何緩解？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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得了白癜風(fēng)后應(yīng)該及時調(diào)整心態(tài)，可以通過旅游，散步，聽歌，做自己喜歡的事情，向朋友家人傾訴，釋放壓力，也可以大哭一場，保持良好的心態(tài)面對病情。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)患者注意1、定期進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)。2、多與好友談?wù)勑摹?、學(xué)會傾聽。4、白癜風(fēng)患者應(yīng)把把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，是一種很有效的白癜風(fēng)的心理治療辦法。比如協(xié)調(diào)的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環(huán)境等，都能緩解情緒。5、要正視現(xiàn)實，很多人的煩惱是由于對于生活的希望值太高而影響的。一經(jīng)這些希望沒能實現(xiàn)，煩惱也就接踵而至指導(dǎo)意見所以，正確的面對現(xiàn)實，不要從古至今固執(zhí)，能屈能伸。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，白癜風(fēng)患者注意生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，戒除不益于身體健康和影響病體康復(fù)的個人嗜好。指導(dǎo)意見白癜風(fēng)這個疾病容易復(fù)發(fā)，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養(yǎng)成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的再次出現(xiàn)，所以在生活中要保持一個好的心態(tài)。治療白癜風(fēng)應(yīng)信賴中醫(yī)。
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