問
抑郁癥平時怎么護理？

16歲

       2015-04-29 02:02      瀏覽6285次
    病情描述：
    我發(fā)現(xiàn)兒子這段時間好象有點不太正常，前幾天回來家后就是情緒不怎么樣，回到家就愿意在房間里面呆著，就是吃飯的時間也不愿意出來，怕長時間這樣下去對他不好，帶他去檢查說是抑郁癥。想得到怎樣的幫助：患上抑郁癥平日里要怎樣來護理？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營養(yǎng)食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機體抗病能力。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-04-29 05:17
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