- 問
- 抑郁癥怎樣才可以自我調(diào)理
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19歲
2015-06-19 05:34 瀏覽6137次
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病情描述：
自從這次高考結束后，總是擔心自己沒有考好，現(xiàn)在每日都不想跟家中人交談，同學叫我出去玩我也不愿意，總是蝸居在你房間里面，感覺自己患有抑郁癥想得到怎樣的幫助：郁郁癥該怎樣自我調(diào)理呢！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療
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