人一整天到底可以消耗多少熱量???
2015-06-14 09:34      瀏覽7570次
    病情描述:
    之前聽說人吃了的東西都會(huì)轉(zhuǎn)化成熱量,聽上去感覺很模糊,并不知道到底是怎么回事,人一整天到底可以消耗多少熱量???
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    人就像一臺(tái)機(jī)器一樣,整個(gè)活動(dòng)都是需要很多的能量的。而這些能量并不是特別的抽象,其實(shí)平時(shí)吃的飯還有水果甚至是零食和飲料當(dāng)中都有很多的能量。只是用肉眼看不到而已,當(dāng)我們吃下去這些東西以后經(jīng)過一系列的消化,就會(huì)吸收食物當(dāng)中對(duì)人體有用的東西,這些東西大部分都是一些糖類,也就成了所謂的能量。能量消耗的多少是根據(jù)一些人一天的運(yùn)動(dòng)情況來(lái)決定的。

    田恩

    副主任醫(yī)師 已幫助 1268
    2015-06-14 11:34
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