銀杏果的功效與作用

50歲

       2016-01-10 10:21      瀏覽4514次
    病情描述:
    前幾天婆婆從農(nóng)村給我們帶來了一些銀杏果,說經(jīng)常食用對身體有很多的好處,但是我還是有點不敢吃,那么銀杏果的功效與作用是什么?
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    銀杏果在我們生活又被人們稱之為“白果”是一種營養(yǎng)豐富的保健食品,首先銀杏果中含有豐富的維生素和胡蘿卜素,所以它可以起到一定的延緩衰老作用,也可以更好的促進(jìn)皮膚的新陳代謝,防止色斑出現(xiàn)從而達(dá)到美白功效,老年人經(jīng)常食用可以更好的預(yù)防心血管疾病,但是我們在食用銀杏果時一定要適量,否則很大量食用可能有會出現(xiàn)中毒,而且不能生吃。

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助698403
    2016-01-10 12:14
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