問(wèn)
怎樣才能不長(zhǎng)青春痘
2012-08-12 17:55      瀏覽9024次
    病情描述：
    夏天來(lái)了，討厭的痘痘也來(lái)了，我很想知道怎樣才能不長(zhǎng)青春痘??！我現(xiàn)在已經(jīng)不吃肉了，改吃素菜了，可是痘痘還在啊。不是說(shuō)吃清淡的就行了嗎？為什么痘痘還是一樣多啊我要怎樣才能不長(zhǎng)青春痘呢
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    其實(shí)我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)這些情況也是正常的，而且這個(gè)時(shí)候可能都是因?yàn)槟愕捏w內(nèi)雌激素偏高的關(guān)系都是會(huì)這樣的，你及時(shí)的注意清潔就可以??！可以使用到一些護(hù)膚品

    張紅鈺

    主治醫(yī)師 已幫助 1849 人
    2012-08-12 14:56
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答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    怎樣才能不長(zhǎng)青春痘:不要使用劣質(zhì)的化妝品，卸妝也徹底。市面上某些化妝品質(zhì)量不好，如長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚造成傷害；使用化妝品后，有些人沒(méi)有仔細(xì)清洗，殘留的化妝品堵塞毛孔也是最容易導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的一個(gè)原因。所以認(rèn)真卸妝比化妝更重要，正確使用卸妝液，在睡前一定要把妝卸干凈，不要等到第二天再卸。怎樣才能不長(zhǎng)青春痘:保證充足睡眠，無(wú)論如何都要保證8小時(shí)的充足睡眠，好的睡眠可以讓身體的毒素在夜間排除，這樣肌膚就不會(huì)有毒素堆積的青春痘出現(xiàn)，所以為了有美白誰(shuí)能的肌膚和健康的好身體請(qǐng)于12點(diǎn)之前就寢。怎樣才能不長(zhǎng)青春痘:食物調(diào)節(jié)。食物保養(yǎng)是最舒適最健康的保養(yǎng)方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性。中午1113點(diǎn)是心臟最佳的排毒怎樣才能不長(zhǎng)青春痘:不要吃高糖食物，人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中醫(yī)中藥在治療此病方面有著不可比擬的優(yōu)勢(shì)。 中醫(yī)治病著重于全局，重視內(nèi)因，強(qiáng)調(diào)辨證論治，重在治本。西醫(yī)治病則著重局部，主張對(duì)癥治療，短期有效果，但是停藥就會(huì)復(fù)發(fā)，藥物副作用大，只能治標(biāo)。怎樣才能不長(zhǎng)青春痘:仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切開(kāi)，把它的汁液涂抹在臉上，大約過(guò)15分鐘后，用溫水洗凈即可。怎樣才能不長(zhǎng)青春痘:擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質(zhì)面膜，讓角質(zhì)層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過(guò)，有發(fā)炎的痘痘的話去角質(zhì)時(shí)記住不要擦到它。準(zhǔn)備戰(zhàn)痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會(huì)讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

    朱曉涵

    主治醫(yī)師 已幫助 1762 人
    2012-08-12 18:09
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