教你推拿五個經(jīng)絡養(yǎng)五臟

隨著生活水平的提高，養(yǎng)生保健逐漸融入到生活當中，逐漸受到人們的重視，人們平常也會通過一些方法來預防疾病的發(fā)生，中醫(yī)經(jīng)絡就是其中一種，中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生歷史悠久，到現(xiàn)在被人們傳承使用，給人們提供了方便，通過對一些經(jīng)絡的按摩，可以幫助你我們防治各種疾病，強身健體延年益壽，推拿五個經(jīng)絡養(yǎng)五臟，肝經(jīng)主治脾虛泄瀉，下面小編為你詳細介紹。

一、穴位：脾經(jīng)(脾土)

位置：拇指橈側(cè)面。

操作：

①補脾經(jīng)：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推。

②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推，約推100～300次。

主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無力等。