咽喉發(fā)炎最主要應(yīng)要少吃辛辣、刺激食物，避免煙、酒等刺激，會(huì)直接刺激咽喉，同時(shí)包括容易上火的食物，如火鍋、燒烤，盡量不要食用。還有干果類(lèi)食物，因?yàn)樵容^多，如瓜子、花生類(lèi)，盡量也不要吃。少吃可能會(huì)引起過(guò)敏的食物，如有的人對(duì)牛奶過(guò)敏，所以牛奶即使不刺激，也應(yīng)少飲用。部分咽喉炎可能與食道反流有關(guān)，稱(chēng)為反流性咽喉炎，因?yàn)槲杆嵩黾?、反流，刺激咽喉造成，這時(shí)可能禁忌更多，不只是直接刺激的食物，有可能造成胃酸增加的食物也要少吃。如碳酸飲料、甜食、咖啡，還有韭菜、紅薯、白薯、醋等胃酸容易增加的食物?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的感覺(jué)調(diào)節(jié)。