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檸檬糖尿病人能泡水喝嗎
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參與醫(yī)生
糖尿病患者可以用檸檬泡水喝,檸檬泡水可以給糖尿病患者提供大量的維生素C,對(duì)于糖尿病患者,維生素C具有以下作用:1、提高免疫力:增強(qiáng)糖尿病患者抵抗病毒以及其他細(xì)菌的能力;2、抗氧化應(yīng)激:糖尿病患者的慢性并發(fā)癥與氧化應(yīng)激有關(guān)系,維生素C可以幫助抗氧化應(yīng)激,清除體內(nèi)的氧自由基,對(duì)于延緩糖尿病患者的慢性并發(fā)癥有一定幫助;3、對(duì)皮膚營(yíng)養(yǎng)有一定效果:檸檬泡水對(duì)糖尿病患者的皮膚美容,尤其美白,有一定的功效。檸檬泡水的時(shí)候要盡量選擇簡(jiǎn)單的檸檬泡水,不要添加其他東西。有些糖尿病患者檸檬泡水的時(shí)候,喜歡添加冰塊和糖,增加冰塊以后容易導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)胃腸道不適,誘發(fā)腹瀉,造成血糖波動(dòng)。檸檬泡水里增加糖分以后會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者血糖水平升高,引起血糖波動(dòng)。糖尿病患者在出現(xiàn)胃口不佳,需要補(bǔ)充水分的時(shí)候,單純用檸檬煮水即可。
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