運動后出現(xiàn)頭暈、想吐的原因可見如下幾點：1、機體平衡被打亂：缺乏運動，同時進行超出自己運動范圍內的極限運動，導致肌肉不協(xié)調；2、腦供血不足：運動后蒸發(fā)大量汗液，體內血容量減少會引起腦供血不足，運動過程中外周血管擴張，重新分配到外周的血容量會增加，從而引起腦部血容量減少；3、腦乏氧：運動過程中由于大量耗氧引起腦乏氧；4、頸椎小關節(jié)的位置改變：運動過程中對于有頸椎病的患者，頸椎小關節(jié)在運動過程中發(fā)生位置改變，刺激椎動脈導致；5、低血糖反應：對于糖尿病的患者或者糖尿病極限、危險的患者，在運動后會出現(xiàn)低血糖反應，也會出現(xiàn)頭暈、想吐，乏力、出虛汗的癥狀。