試管移植的頭3個(gè)月女性要格外小心，因?yàn)轭^3個(gè)月實(shí)際上胚胎發(fā)育是最不穩(wěn)定的一個(gè)階段，早孕反應(yīng)也是在這3個(gè)月中最明顯。首先是在飲食上，因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)是惡心、嘔吐比較難受的階段，通常在頭3個(gè)月中最明顯。所以建議病人選擇食物上，盡量選擇營養(yǎng)比較豐富、清淡的飲食?？梢远嗪人?、蔬菜汁，包括喝酸奶、牛奶，吃雞蛋等高蛋白的飲食，因?yàn)檫@時(shí)容易出現(xiàn)便秘，也可以吃富含纖維素的蔬菜、水果緩解便秘。盡量減少生冷、刺激、辛辣的食物攝入，因?yàn)檫@些東西容易刺激宮縮，容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)甚至流產(chǎn)的情況，所以盡量少選擇刺激性食物。要盡量避免重體力勞動(dòng)，頭3個(gè)月實(shí)質(zhì)上胚胎發(fā)育沒那么安全，所以盡量可以散步，保證身心的健康，但是不要做過多的重體力活動(dòng)。另外最好不要有性生活，性生活刺激時(shí)容易引起宮縮，可能會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。還要保持樂觀的心態(tài)，在優(yōu)生優(yōu)育中研究說孕婦的心理、心情會(huì)影響到胎兒，所以盡量保持身心的愉悅，可以聽音樂、鍛煉身體、散步，放輕松后胎兒在體內(nèi)也會(huì)放輕松。所以做好這些就足夠，也不要過度緊張，千萬不要長(zhǎng)期臥床。