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熬夜頭疼怎么辦

參與醫(yī)生

湖南省腦科醫(yī)院 李曉輝 副主任醫(yī)師
隨著生活節(jié)奏加快,工作和生活壓力加大,熬夜成了常見(jiàn)現(xiàn)象。部分人熬夜后就會(huì)出現(xiàn)頭痛,主要是因?yàn)樗卟蛔阋鸫竽X持續(xù)性興奮,血液中的兒茶酚胺持續(xù)性升高,進(jìn)而出現(xiàn)血管搏動(dòng)性跳動(dòng),引起血管性頭痛。最有效的緩解方式是好好、放松的睡一覺(jué),補(bǔ)足睡眠,頭痛大部分都會(huì)緩解。如果不能緩解,可以適當(dāng)口服止痛藥物緩解頭痛。熬夜是一種不良的生活方式,要糾正此類(lèi)不良習(xí)慣,頭痛自然會(huì)緩解。
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