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吃多了就撐著不消化怎么辦
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參與醫(yī)生
吃多后發(fā)撐、不消化的緩解方法主要包括以下幾點(diǎn):1、飲食調(diào)節(jié):可以進(jìn)食一些促進(jìn)胃動(dòng)力的食物,如帶皮、帶籽的一些水果,包括火龍果、奇異果、蘋(píng)果等,都有幫助消化的作用;2、運(yùn)動(dòng)、按摩:適當(dāng)進(jìn)行快步走等運(yùn)動(dòng)以及按摩腹部,對(duì)于此類(lèi)癥狀都有緩解的作用;3、藥物干預(yù):藥物包括兩大類(lèi),一種是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,如莫沙必利、多潘立酮等。另一種是助消化的藥物,如復(fù)方消化酶、復(fù)方阿嗪米特腸溶片等。另外,還可以外源性地補(bǔ)充消化酶,有緩解腹脹的作用,能夠緩解消化不良??傊?,吃多后不消化,需要通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)以及應(yīng)用必要的藥物進(jìn)行干預(yù)。如果通過(guò)上述方法治療后,癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)該警惕存在疾病的可能,如消化性潰瘍引起的幽門(mén)梗阻、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、糖尿病、腎功能不全等。所以此類(lèi)患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診,從而明確診斷。
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