太溪穴是足少陰腎經(jīng)非常重要的穴位，一般選取的第一個(gè)定位點(diǎn)叫做內(nèi)踝尖高點(diǎn)，第二個(gè)點(diǎn)是以內(nèi)踝尖高點(diǎn)為起點(diǎn)，向跟腱畫(huà)水平線，這條水平線與跟腱的交點(diǎn)。通過(guò)這兩個(gè)點(diǎn)中間的連線，可以找到太溪穴。太溪穴就是內(nèi)踝間的高點(diǎn)與跟腱連線的中點(diǎn)，如果是直立位即站立位，內(nèi)踝尖高點(diǎn)與跟腱的連線平行于地面。如果是仰臥位躺在床上，那么內(nèi)踝尖高點(diǎn)與跟腱的連線正好垂直于床面。無(wú)論如何，這條線的正中點(diǎn)就是足少陰腎經(jīng)的太溪穴。臨床上，太溪穴對(duì)于肝腎陰虛的病人使用得特別多，有很好的滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)腎陰作用。