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寶寶晚上不蓋被子會(huì)著涼嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
寶寶晚上睡覺(jué)不蓋被子,可能會(huì)受涼,主要原因如下:1、溫差大:白天與晚上溫差一般在10°C以上,尤其是北方溫差更大,晚上溫度較低,如果不給寶寶蓋被子,便可能出現(xiàn)受涼。所以在晚上睡覺(jué)時(shí)要注意寶寶的護(hù)理,及時(shí)蓋被子;2、體溫調(diào)節(jié)能力差:尤其是晚上進(jìn)入睡眠以后,體溫調(diào)節(jié)功能會(huì)更差。如果不蓋被子,將造成散熱過(guò)多,導(dǎo)致體溫偏低,易引起受涼;3、代謝減慢:寶寶在夜間睡眠時(shí)代謝會(huì)減慢,表現(xiàn)為呼吸頻率、心率均偏低,不蓋被子便會(huì)受涼。所以寶寶在晚上睡覺(jué)時(shí),要注意室內(nèi)環(huán)境溫度不可過(guò)低,最好保持在20-25°C,要及時(shí)給寶寶蓋被子,防止受涼。如果出現(xiàn)受涼,可以表現(xiàn)為發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等,需要及時(shí)就診。
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